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Pratique Jeune

logojeune6 - 19 ans

A partir de 6 ans ! Viens jouer au triathlon !

Comme un poisson dans l’eau, apprend à te déplacer dans l’eau dans l’eau de façon ludique (jeux, parcours aquatique…).

Plus besoin de roulettes pour faire du vélo en toute sécurité (les entraînements se font dans des espaces sans circulation).
Fais la course et défoule-toi ! Courir c’est amusant!

A partir de 12 ans ! Viens t’éclater à l’entraînement ! 

Nage, cours ou pédale ! 3 activités différentes, tu es sur de ne pas t’ennuyer !

Fais ton premier pas en compétition…
Fixe-toi de nouveaux défis. Donne-toi des objectifs et les moyens de les atteindre !

3 bonnes raisons de faire de triathlon !

Le triathlon est un sport complet qui te permet de garder la forme !

Nager, pédaler, courir… Rien de tel pour se muscler, améliorer la respiration et éliminer l’excès de poids.

Prend confiance en toi, de tes possibilités physique.
Apprends à gérer ton effort, à te concentrer.
Développe ta coordination, ta vitesse, ton endurance ; mais aussi, ta capacité à réagir rapidement et à prendre une décision.

Développe ton esprit d’équipe, rencontre de nouveaux amis et ensemble, relevez des challenges lors des compétitions

Tableau des catégories d'âge - saison 2013
CatégoriesAnnées de naissance
Mini-poussins 2006 & 2007
Poussins 2004 & 2005
Pupille 2002 & 2003
Benjamin 2000 & 2001
Minimes 1998 & 1999
Cadets 1996 & 1997
Juniors 1994 & 1995

Des distances adaptées à chaque âge

En triathlon : Pas d’ennui avec 3 sports en 1 !

Catégorie d'âgeNatationCyclismeCourse à pied
Jeunes 6-9 50m  1 km 500 m
Jeunes 8-11 100 m   2 km 1 000 m
Jeunes 10-13 200 m 4 km 1 500 m
Jeunes 12-19 300 m 6 km 2 000 m
En duathlon : Pas besoin de maillot pour faire du duathlon !
Catégorie d'âgeNatationCyclismeCourse à pied
Jeunes 6-9 50m  1 km 500 m
Jeunes 8-11 100 m   2 km 1 000 m
Jeunes 10-13 200 m 4 km 1 500 m
Jeunes 12-19 300 m 6 km 2 000 m
  • En aquathlon : Éclate-toi dans l’eau et sur terre !
  • Catégorie d'âgeNatationCyclismeCourse à pied
    Jeunes 6-9 50m  1 km 500 m
    Jeunes 8-11 100 m   2 km 1 000 m
    Jeunes 10-13 200 m 4 km 1 500 m
    Jeunes 12-19 300 m 6 km 2 000 m
    En bike&run : Partage ton vélo avec ton copain !
    Catégorie d'âgeDurée
    Jeunes 6-9 < 12 min
    Jeunes 8-11 12 à 18 min
    Jeunes 10-13 18 à 24 min
    Jeunes 12-19 24 à 30 min
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