{"id":207,"date":"2020-10-09T17:28:25","date_gmt":"2020-10-09T15:28:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ligue-aquitaine-triathlon.fr\/?p=207"},"modified":"2020-10-09T17:28:25","modified_gmt":"2020-10-09T15:28:25","slug":"lathletisme-encore-et-toujours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ligue-aquitaine-triathlon.fr\/lathletisme-encore-et-toujours\/","title":{"rendered":"L’athl\u00e9tisme, encore et toujours"},"content":{"rendered":"

Le concept d’athl\u00e9tisme remonte \u00e0 tr\u00e8s loin dans l’histoire de l’humanit\u00e9 et cela ne doit pas nous \u00e9tonner, \u00e9tant donn\u00e9 que courir, marcher, sauter et lancer, autrement dit l’athl\u00e9tisme, sont des gestes qui sont naturels chez l’homme. Il ne s’agit donc pas d’une invention \u00e0 proprement parler.<\/p>\n

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Faites-vous de l’athl\u00e9tisme ?<\/h2>\n

\"\"En France, d\u00e8s 1853, les courses \u00e0 pied sont sanctionn\u00e9es par des prix en esp\u00e8ces et en 1888, les premiers championnats sont organis\u00e9s, dans 4 \u00e9preuves que sont les 100 m, les 400 m, les 1 500 m et les 120 m haies. Mais ce sont surtout aux Etats-Unis que l’athl\u00e9tisme tel qu’on le conna\u00eet aujourd’hui prend de l’essor. C’\u00e9tait en 1892, en Angleterre, que le chronom\u00e9trage a \u00e9t\u00e9 mis en place, puis les Jeux Olympiques ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9am\u00e9nag\u00e9s. De nos jours, les athl\u00e8tes sont r\u00e9mun\u00e9r\u00e9s par les cachets re\u00e7us lors des meetings et sur la base de leurs performances. Parfois, ils re\u00e7oivent des revenus de la part de sponsors ou de m\u00e9c\u00e8nes, ou encore de leur club.<\/p>\n

Les diff\u00e9rentes \u00e9preuves<\/h2>\n

\"\"Il y a ce qu’on appelle athl\u00e9tisme de stade qui comprend les courses, les sauts, les lancers et les \u00e9preuves combin\u00e9es, et l’athl\u00e9tisme hors stade regroupant la marche athl\u00e9tique, le marathon et le cross-country. Lequel de ces sport pratiquez-vous ? Les \u00e9preuves de sprint compren0ent les 60 m, les 100 m, les 200 m et les 400 m. Pour le demi-fond, ce sont les 800 m, les 1 500 m et les 3 000 m. Les courses de fond sont les 5 000 m, les 10 000 m, le cross-country, le semi-marathon et le marathon. Pour les haies, ce sont les 60 m, 100 m, 110 m, 400m et 3 000 m steeple. Quant au relais, il ne comporte que deux \u00e9preuves, celles du 4 x 100 m et le 4 x 400 m. La marche peut \u00eatre de 20 ou 40 km, les lancers concernent les poids, les disques, le marteau et le javelot, tandis que les \u00e9preuves de sauts sont celles de la longueur, du triple saut, de la hauteur et la perche. Et enfin, les \u00e9preuves combin\u00e9es sont le pentathlon, le heptathlon et le d\u00e9cathlon. Le choix est large si vous voulez vous y mettre.<\/p>\n

Essayez les courses<\/h2>\n

\"\"Les courses de vitesse sont les activit\u00e9s athl\u00e9tiques les plus pratiqu\u00e9es au monde. Les sprints consistent \u00e0 courir jusqu’\u00e0 400 m en un laps de temps tr\u00e8s limit\u00e9. Pourquoi ne pas commencer par le 100 m, devenu l’\u00e9preuve-reine de l’athl\u00e9tisme, \u00e9clipsant de loin le marathon. Mais si l’endurance est votre point fort, vous pouvez vous mettre aux courses de demi-fond, comprises entre 800 et 3 000 m. Toutefois, si vous visez les championnats du monde ou les Jeux Olympiques, sachez que seuls les 800 m et les 1 500 m figurent dans le programme de l’un et de l’autre. Ou bien pr\u00e9f\u00e9rez-vous les courses de fond ? Elles r\u00e9clament encore plus de performances car vous devez parcourir des distances sup\u00e9rieures \u00e0 3 000 m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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